Maten ger belöning och tröst när man deppar

När vi är stressade, frustrerade, rastlösa, ledsna, bekymrade eller uttråkade, och känner oss övergivna,
är det extremt svårt att låta bli att äta för mycket mat. Hjärnan påverkas ständigt av mat och har en naturligt, förtjusande effekt på vårt humör. Detta medför tyvärr att vi lägger på hullet och nya problem uppstår som ett brev på posten. Överätandet ger övervikt, skamkänslor, dåligt samvete och minskat självförtroende mm. Därför är det viktigt att hitta en balans mellan en framgångsrik hälsa och mellan att söka sig något annat i livet som man kan ersätta mat med.

Fråga: Hur många ton mat äter en människa under sin livstid ?
A. ca 25 ton
B. ca 105 ton
C. ca 50 ton
D. ca 200 ton
Svar